지난 주말 서초구 방배동에 위치한 '남태령 전원마을'에서 함께 한 실버힐의 첫 봉사활동!!

(사)체인지 메이커에서 진행한 연탄 봉사에 참여하여 철저한 방역 수칙 준수 하에 진행하였습니다.

배달을 하기 위해 미리 준비해 놓은 연탄들!! 봉사자분들이 오시기 전에 미리 세팅을 하였습니다.

봉사활동 전 이동식 체온 측정기, 손 소독제, 봉사 물품 등을 세팅하고 있는 모습입니다.

어려움 속에서도 도움을 주신 자원 봉사자분들과 함께 연탄 배달 전 스트레칭!! 추운 날씨인 만큼, 부상 방지를 위해 몸을 꼭 풀어줘야 하겠죠? :)

(사)체인지 메이커에서 준비한 '모둠전 도시락'을 정성스럽게 개별 포장하고 있는 모습입니다.

정성스럽게 완성된 포장세트는 남태령 전원마을 어르신들에게 잘 전달 되었습니다 :)

또 마을 어르신들 중 평소 바르지 못한 자세, 오랜 시간의 노동으로 근골격계 질환을 앓고 계신 분들이 많아 상황에 맞는 효과적인 운동 방법 및 스트레칭을 지도해 드렸는데요!

잦은 농사일로 만성적인 회전근개 긴장/단축/염증을 가진 어르신분들 또한 많아, 마사지건을 이용해 시원하게 풀어드렸습니다.

코로나가 아무리 무서워도, 방역 수칙만 잘 준수한다면 개별적으로 운동 지도가 가능하다는 점!

연탄 배달을 마친 자원봉사자분들!! 너무 고생 많으셨습니다.

어려운 시기에 (사)체인지 메이커에서 진행한 이번 연탄 봉사활동에 참여하여 봉사자분들이 안전하게 봉사를 할 수 있도록 스트레칭을 진행 하였고,

이 곳에 계신 어르신들께 필요한 맞춤 운동 및 스트레칭을 지도해드릴 수 있어 뜻깊은 시간을 보낼 수 있었습니다.

앞으로 더욱 빛나는 세상을 위해 저희 실버힐은 'WITH 실버힐' 캠페인을 지속할 예정이오니,

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도움을 필요로 하시는 분들께서는 언제든지 저희 실버힐 홈페이지 상단의 'WITH 실버힐' 카테고리 내의 'NEED US' 탭을 통해 신청해 주세요!