평소에 건강정보에 관심이 많은지라, 웹서핑하던 중 얼마전부터 블로그를 통해 알게되어 회원가입하게 되었습니다.

요즘에 운동영상이야 여기저기 많긴 하지만.. 어디에 무슨 운동이 좋을지도 모르겠고, 전문적으로 운동을 해본적이 없는 저로서는 사실 무작정 따라하기가 두려웠었는데

홈페이지를 통해 둘러보니 목적? 부위?별로 난이도가 딱딱 나누어져 있어 한눈에 살펴보기가 수월하네요..ㅎㅎ

일단 코로나때문에 수영장도 못 하고 계신 어머니께 선물드리고자 어깨운동 프로그램 레벨1~3 구입해서 드렸는데, 너무 좋아하시네요.

동작도 어렵지 않고 별 생각 없이 마냥~따라하시기 좋다고..ㅎㅎ 심심하실 때마다 틀어놓고 안방에서 운동하시는것 같더라구요.

이번에 다 이용하시고 나면 허리 프로그램도 한번 구매해 볼 생각입니다.

이미 이용중인 프로그램이 있어도 다른것도 구매 가능한거죠??